Skip to main content
Home
此計劃由香港公益金資助
  • 關於我們
  • 刊登廣告
  • 我要開咪
  • 聯絡
  • 純文字
  • +A
  • -A

  • Text Resize

    -A A +A
    • 主頁
    • 主持介紹
    • 節目
    • 我有野講
    • 支持
    Youtube logo Facebook logo

    【容易煮 香煎比目魚】收工系列（四）

    節目集數
    Embedded thumbnail for 【容易煮 蜜汁煎金蠔】過年要食得蠔爽！
    【容易煮 蜜汁煎金蠔】過年要食得蠔爽！
    Embedded thumbnail for 【容易煮 發財好市】簡單易整！夠氣派賀年菜式！Braised Dried Oyster with Black Moss with Eng Cap.
    【容易煮 發財好市】簡單易整！夠氣派賀年菜式！Braised Dried Oyster with Black Moss with Eng Cap.
    Embedded thumbnail for 【容易煮 辦年貨】海味老闆教你揀海味！
    【容易煮 辦年貨】海味老闆教你揀海味！
    Embedded thumbnail for 【容易煮 氣炸乳鴿】自己整仲好食！
    【容易煮 氣炸乳鴿】自己整仲好食！
    Embedded thumbnail for 【容易煮 香煎比目魚】收工系列（四）
    【容易煮 香煎比目魚】收工系列（四）
    Embedded thumbnail for 【容易煮 翠玉瓜炒墨魚丸】收工系列（三）
    【容易煮 翠玉瓜炒墨魚丸】收工系列（三）
    Embedded thumbnail for 【容易煮 番茄炒蛋】收工系列（二）
    【容易煮 番茄炒蛋】收工系列（二）
    Embedded thumbnail for 【容易煮 冬菇燜雞柳】收工系列（一）快速簡單版！
    【容易煮 冬菇燜雞柳】收工系列（一）快速簡單版！
    Embedded thumbnail for 【容易煮 超市買餸攻略】原來番茄要咁睇！雞蛋咁樣先係新鮮！
    【容易煮 超市買餸攻略】原來番茄要咁睇！雞蛋咁樣先係新鮮！
    Embedded thumbnail for 【容易煮 檸檬蒸烏頭】學識揀靚烏頭！在家食出餐廳味道！
    【容易煮 檸檬蒸烏頭】學識揀靚烏頭！在家食出餐廳味道！
    Embedded thumbnail for 【容易煮 家常煎蠔餅】香港台灣混合版
    【容易煮 家常煎蠔餅】香港台灣混合版
    Embedded thumbnail for 【容易煮 煎豆腐】邊種豆腐適合煎？
    【容易煮 煎豆腐】邊種豆腐適合煎？
    Embedded thumbnail for 【容易煮 阿容尋寶】帶你遊街市
    【容易煮 阿容尋寶】帶你遊街市
    Embedded thumbnail for 【容易煮 泰式豬肉餃】隱藏食譜大公開
    【容易煮 泰式豬肉餃】隱藏食譜大公開
    Embedded thumbnail for 【容易煮 日式溏心蛋】新手都煮到日本的味道
    【容易煮 日式溏心蛋】新手都煮到日本的味道
    Embedded thumbnail for 【容易煮 滷水豬手仔】隨時食得 配酒一流！
    【容易煮 滷水豬手仔】隨時食得 配酒一流！
    Embedded thumbnail for 【容易煮 滑蛋炒蝦仁】簡單炒滑蛋 滑過你塊面
    【容易煮 滑蛋炒蝦仁】簡單炒滑蛋 滑過你塊面
    Embedded thumbnail for 【容易煮 梅菜蒸肉餅】15分鐘食得！嫩滑鬆軟蒸肉餅！
    【容易煮 梅菜蒸肉餅】15分鐘食得！嫩滑鬆軟蒸肉餅！
    Embedded thumbnail for 【容易煮 豉汁盤龍鱔】蒸白鱔滑嫩惹味，簡單呃得人！
    【容易煮 豉汁盤龍鱔】蒸白鱔滑嫩惹味，簡單呃得人！
    Embedded thumbnail for 【容易煮 黃金叉燒炒飯】剩飯處理不浪費！
    【容易煮 黃金叉燒炒飯】剩飯處理不浪費！
    Embedded thumbnail for 【容易煮 黃金雞翼】完美雞翼做法！
    【容易煮 黃金雞翼】完美雞翼做法！
    Embedded thumbnail for 【容易煮 蒜香意粉伴帶子】輕鬆煮出餐廳水準
    【容易煮 蒜香意粉伴帶子】輕鬆煮出餐廳水準
    Embedded thumbnail for 【容易煮 雙煎荷包蛋】脆又得滑又得 得咗！
    【容易煮 雙煎荷包蛋】脆又得滑又得 得咗！
    Embedded thumbnail for 【容易煮 蒜蓉牛油煎鰈魚】咩魚都得，最緊要識煎！
    【容易煮 蒜蓉牛油煎鰈魚】咩魚都得，最緊要識煎！
    Embedded thumbnail for 【容易煮 蒜蓉粉絲蒸茄子】食肉獸都中意食！教你點揀茄子先夠腍
    【容易煮 蒜蓉粉絲蒸茄子】食肉獸都中意食！教你點揀茄子先夠腍
    Embedded thumbnail for 【容易煮 - 鮮雲耳金菇炒雜菌】0技巧10分鐘搞掂健康又好食
    【容易煮 - 鮮雲耳金菇炒雜菌】0技巧10分鐘搞掂健康又好食
    Embedded thumbnail for 【容易煮 - 三色蒸水蛋】0失敗嫩滑蒸水蛋 秘訣竟然係一個...雞蛋殻?!
    【容易煮 - 三色蒸水蛋】0失敗嫩滑蒸水蛋 秘訣竟然係一個...雞蛋殻?!
    Embedded thumbnail for 【容易煮 - 泰式炒金邊粉】簡單美味！唔使突登出街食！
    【容易煮 - 泰式炒金邊粉】簡單美味！唔使突登出街食！
    Embedded thumbnail for 【容易煮 - 青咖喱雞】簡單速煮泰式青咖喱雞！送飯一百分！
    【容易煮 - 青咖喱雞】簡單速煮泰式青咖喱雞！送飯一百分！
    Embedded thumbnail for 【容易煮 - 生菜肉碎包】史上最香生菜包！秘訣係落大量呢樣嘢...
    【容易煮 - 生菜肉碎包】史上最香生菜包！秘訣係落大量呢樣嘢...

    【容易煮 香煎比目魚】收工系列（四）

    煎魚好似好麻煩？其實唔係㗎！解咗凍，醃下佢，比少少時間等就有香脆好味嘅煎魚食喇！

    材料：

    比目魚  1包

    鹽  1/8茶匙

    胡椒粉  適量

    生粉  適量

    沙律醬  1湯匙

    茄汁  1湯匙

    相關節目
    • Embedded thumbnail for 【容易煮 氣炸乳鴿】自己整仲好食！
      【容易煮 氣炸乳鴿】自己整仲好食！
    • Embedded thumbnail for 【容易煮 翠玉瓜炒墨魚丸】收工系列（三）
      【容易煮 翠玉瓜炒墨魚丸】收工系列（三）
    • Embedded thumbnail for 【容易煮 蒜香意粉伴帶子】輕鬆煮出餐廳水準
      【容易煮 蒜香意粉伴帶子】輕鬆煮出餐廳水準
    • Embedded thumbnail for 【容易煮 番茄炒蛋】收工系列（二）
      【容易煮 番茄炒蛋】收工系列（二）
    • Embedded thumbnail for 【容易煮 滑蛋炒蝦仁】簡單炒滑蛋 滑過你塊面
      【容易煮 滑蛋炒蝦仁】簡單炒滑蛋 滑過你塊面
    • Embedded thumbnail for 【容易煮 冬菇燜雞柳】收工系列（一）快速簡單版！
      【容易煮 冬菇燜雞柳】收工系列（一）快速簡單版！
    WETV
    Youtube 訂閲按鈕
    郵件訂閲

    香港失明人互聯會
    Copy @ 2017 Hong Kong Federation Of The Blind. 版權所有 不得轉載